セッションてどんなことするの?

当日の流れ

まずは人間関係やお仕事で困っていること、日常でストレスを感じていることなど、今一番気になってることをお気軽にお話しくださいませ。

必要に応じて

  • トークカウンセリング
  • HSPワーク(HSPが生きやすくなるための境界線やエネルギーワークです)
  • インナーチャイルドワーク(苦しみの原因である抑圧した感情や気づいていない思いを解放していきます)

を主に行っていきます。

クライアントさんのご要望や必要性に応じて、トーク中心のセッションをすることもありますし、セラピーを中心に進められることもあります。

何かご不明点やご希望などがあればお気軽にお知らせくださいね!

個人セッションの様子


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