繊細3.0とは?

繊細3.0とは繊細3.0とは、繊細な人の新しい生き方のことです。
繊細さを楽しみながら、自分らしく生きる「繊細さん」を指しています。

1.0では、自分のことがわからず、つい他人に振り回されちゃう時期。
2.0では、自分らしさを取り戻し、
3.0では自分らしく、繊細さを楽しんでいる状態。

「繊細って素敵なもの、自分らしさを取り戻そう」という思いを込めて「繊細3.0」を作りました。

繊細さん1.0

繊細1.0
他人軸になりやすい
・繊細さに気づかず周りに振り回されちゃう
・自分に自信がなく、
自己否定感がいっぱい
・自分の繊細さが嫌いだったり、自分のことがキライ

sensaisan2.0

繊細2.0 
自分を取り戻していく
・自分を大事にする
・境界線が引けるようになってきた
・自分のこと、なかなかいいと思える

繊細さん3.0

繊細3.0 
自分らしさを発揮
・繊細っていいねと思える
・自分の本音を生きる
・ハート中心
・繊細さを才能として発揮
・ありのまま!

繊細さって素敵なもの!
HSPが持っている資質は、本来素晴らしいものです。
他の人の気持ちに共感できたり、
動物や自然に優しかったり、
音楽や芸術への感性が鋭かったり
他の人にはない世界観を持っているのが繊細さんです。

繊細さはダメなものでも、変えなきゃいけないものでもない。
むしろ生かすもの、楽しむもの。
ほんとの自分を取り戻して、「繊細さ」を楽しみましょう♥

ABOUT US

こんにちは!「繊細3.0」運営者のカウンセラーワコとカウンセラーよっし〜です。

私たちは繊細な方を対象に自分らしく生きるための
カウンセリング・セラピーを提供しております。

繊細な方へのセッションケースは3000ケース以上。

カウンセリングの現場で実際にお悩みをお聞きして、
日々実践と研究を重ねてきました。
サイトでは役立つ情報を心を込めてお届けします^^

私たちが大切にしている2つのこと

①楽になるには「繊細さ」の理解が欠かせない

当初、カウンセリングを始めた時には対象テーマを絞っていなかったのですが、
実際にセッションにいらっしゃる方の多くが「繊細さん」でした。
でもほとんどの方がHSPという言葉を知らず、自分の繊細さに気づいていません。
ひたすら自分を責めていたり、自分がダメだと思い込んでいたり。
そこからHSPについてお伝えすると、それだけでもたくさんの方が楽になられます。
だから、楽になるためには「繊細さの理解」が不可欠。
たくさんの方にHSPやエンパス、繊細さについてお伝えしたいと思っています。

②「心を癒すことの大切さ」

一般的にHSPに対しては対策ばかりが強調されて、
克服の方には力が注がれないように思います。
そのため、「繊細だから働けないんだ」とか、「傷つきやすいから人付き合いできない..」と思われる人も。。

でも、、それってもったいない!

数々のセッションを通して実感していることは「繊細さは才能に変わり、自分らしく生きていける」ということ。

そのために必要なことは実は「心の癒し」です。

心に痛みを抱えたままだと二度と傷つかないようにと
本来の自分を抑えるようになります。

人から怒られないように、人から嫌われないようにと
どんどん自分を小さくしてしまうんです。

逆にいえば、心の傷を癒すことで自分らしさが戻ってきます。

たくさんの繊細さんたちが心を癒すことで
意見が言えるようになったり、休職から仕事に復帰されたり、
カウンセラーとして新しいスタートを切ったりと
輝きを取り戻していきます。

繊細3.0の生き方を

一人でも多くの繊細さんが本来の自分を発揮できますように♥
心を込めてサポートさせていただきます。

セッションのお申し込みはこちらから


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